Una de las setas más comunes en Rusia es la seta de San Juan. Los recolectores de setas experimentados nunca pasan por alto estas pequeñas y discretas setas, ya que se consideran un manjar exquisito cuando se preparan adecuadamente.
Esta especie se considera comestible con reservas, ya que contiene un jugo lechoso cáustico que puede ser tóxico para los humanos. Debido a su aspecto poco atractivo y a su sombrero grisáceo opaco, los hongos de leche suelen pasar desapercibidos.
Características de la variedad
Los hongos pertenecen al género Lactarius y a la familia Russulaceae. Para distinguir este hongo, de apariencia discreta, de otros, es importante prestar atención a sus características morfológicas. A continuación se incluyen fotos y descripciones de los hongos Russulaceae comunes.
Otros nombres para serushka
Las setas Serushka tienen muchos otros nombres. Entre ellos:
- hongo de leche púrpura;
- serukha o seryanka;
- hueco gris;
- algodoncillo gris o lila gris;
- plátano o plátano;
- finchada verde;
- camino;
- serbal gris;
- amargo.
La asclepia gris se diferencia de otras especies de asclepia por sus placas amarillas dispersas y su savia lechosa, que no cambia de color en el aire.
Apariencia y foto
Es fundamental recordar el aspecto de esta seta; así, incluso los recolectores de setas inexpertos no tendrán problemas para distinguirla de otras especies. Su apariencia coincide con su nombre, ya que el sombrero suele ser grisáceo.
Sin embargo, ocasionalmente se encuentran ejemplares de color rosa pálido, lila o marrón brillante. Los cuerpos fructíferos de la russula son pequeños y a menudo se camuflan entre el suelo y las hojas.
Morfología
Los verderones presentan las siguientes características específicas:
- El sombrero de la seta puede alcanzar los 10 cm de diámetro. En el centro presenta un pequeño tubérculo que gradualmente adquiere forma de embudo. Los bordes son convexos, curvados hacia el centro y ondulados. El relieve de la superficie incluye zonas concéntricas y planas. La coloración es variable. La parte lamelar está formada por láminas sinuosas, poco espaciadas, inicialmente rectas y fusionadas al pie. El color predominante es amarillo claro.

Lisa gris euroasiática Lactarius flexuosus - Las esporas son pequeñas, esféricas y de color amarillo, con ornamentación. El polvo de esporas también es amarillo.
- El tallo es macizo, de hasta 2 cm de ancho y 8-10 cm de alto. Tiene una consistencia firme y un interior hueco. Es de forma cilíndrica, con surcos longitudinales en la superficie. Su color coincide con el del sombrero o es ligeramente más claro.
- La pulpa es densa y de consistencia suave, tiene un aroma agradable y, desde lejos, se asemeja a una fruta.
- Jugo. Al cortarlo, el cuerpo fructífero libera un jugo lechoso, blanco y de sabor ácido. No se oxida ni cambia de color al exponerse al aire.
Lugar de distribución
Son más comunes en bosques mixtos o caducifolios. Las condiciones más favorables para su crecimiento se encuentran en matorrales de abedules o álamos, ya que la zona está bien iluminada y las capas superiores del suelo se mantienen cálidas. Los hongos de leche morados también prosperan en zonas pantanosas, por lo que su crecimiento aumenta tras las intensas lluvias otoñales.
La cosecha máxima se produce a principios de julio y se extiende hasta finales de otoño. Esta variedad crece prácticamente en todas las regiones. Se encuentra en toda Europa y Asia, siendo especialmente común en Siberia y el norte de Rusia. Un clima templado es el más adecuado. Crecen principalmente en grupos.
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Al recolectar setas, es fundamental saber distinguir las comestibles de las venenosas. Los verderones comunes no representan ningún peligro para la vida humana y se consideran comestibles, aunque con ciertas reservas, debido a la savia blanca y aromática que contienen.
Reglas y lugares de encuentro
Los recolectores de setas experimentados recomiendan centrarse en zonas bajas con abundante humedad y con muchos abedules. Las setas de leche se recolectan desde mediados de verano hasta finales de otoño. Solo deben recolectarse ejemplares jóvenes, ya que los más viejos acumulan contaminantes ambientales nocivos con el tiempo.
Para recolectar los hongos, necesitarás un cuchillo afilado y una cesta. Los hongos llantén suelen esconderse entre las hojas y camuflarse con el suelo, sobre todo en la copa de los árboles, así que tendrás que buscarlos con atención. Una vez que los encuentres, córtalos por la base y límpialos cuidadosamente de hojas, polvo y tierra. Colócalos con el sombrero hacia abajo en la cesta para conservarlos mejor.
Los expertos recomiendan recolectar los hongos de leche morados temprano por la mañana, antes de que se calienten al sol, para que puedan conservarse durante mucho tiempo. Tras la recolección y antes del consumo, cada seta de leche morada debe inspeccionarse cuidadosamente para asegurar que se trate realmente de una russula. Posteriormente, las seleccionadas se ponen en remojo en agua durante varias horas antes de cocinarlas.
Diferencias entre las cápsulas de leche comestibles y sus contrapartes venenosas
Los verdaderos hongos de leche se confunden a menudo con los falsos o venenosos, que pueden ser perjudiciales para la salud. Los miembros de la especie Trichomycetes son los más parecidos a los hongos de leche. Entre los hongos de leche venenosos se incluyen el hongo blanco, el hongo jabón, el hongo azufre, el hongo ratón y el hongo tigre. Para evitar la intoxicación por hongos de leche venenosos, es importante conocer algunas de sus características:
- Los ejemplares jóvenes de serbal blanco son blancos o blanco lechosos, y con la edad desarrollan manchas oscuras. El serbal leopardo se asemeja al serbal blanco, ya que su sombrero está cubierto de grandes manchas marrones. Los serbales con sombreros muy parecidos a los del serbal común (Russula russula) son de color amarillo sucio y tampoco son comestibles.

serbal blanco - El hongo jabón tiene sombreros de color oliva y tallos moteados. Esta subespecie no es venenosa, pero se ha clasificado como no comestible debido a su aspecto jabonoso tras la cocción.

Fila del jabón
La carne de todos los tricomicetos se distingue por su aroma fuerte y penetrante. El pie suele ser de color gris oscuro. Los falsos tricomicetos crecen principalmente en suelos arcillosos y arenosos.
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Esta variedad posee numerosas propiedades beneficiosas gracias a su composición. Por ejemplo, los níscalos contienen una gran cantidad de aminoácidos, vitaminas y minerales. El potasio, también presente en los níscalos, normaliza la función cardiovascular, restablece el equilibrio ácido-base, hidroelectrolítico y hidrosódico, y favorece el metabolismo de las proteínas y los carbohidratos.
Las vitaminas del complejo B previenen la formación de cálculos biliares, la obesidad y los trastornos del sistema nervioso. El fósforo favorece el crecimiento del sistema musculoesquelético y es responsable de las funciones de transporte en el organismo.
En la medicina popular, las infusiones y decocciones se utilizan para tratar la diabetes, el cáncer, la depresión, los trastornos nerviosos, la hipertensión, el reumatismo, la arritmia y la osteoporosis. Los verderones poseen propiedades antibacterianas, antimicrobianas e inmunoestimulantes.
Nuestros antepasados solían usar los líquenes de la leche para tratar dolencias estomacales e incluso los añadían a los medicamentos contra el cólera. Esta especie también se usa con frecuencia en la alimentación debido a su bajo contenido calórico y su alto contenido de nutrientes en las proporciones adecuadas. Gracias a su alto contenido en polisacáridos, se utiliza a menudo como estimulante del sistema inmunitario.
Encurtidos caseros
Las setas de Serushka se utilizan con frecuencia para encurtir en casa. Antes de cocinarlas, las setas recolectadas deben enjuagarse bien y remojarse en agua tibia con sal durante varias horas para eliminar el amargor y las toxinas. Es importante recordar que si entre el 20 y el 30% del cuerpo fructífero está dañado, entonces ese hongo no se puede consumir.
Para preparar los champiñones encurtidos, necesitarás entre 2 y 3 kg de champiñones, sal, pimienta en grano y ajo. Se añaden hojas de laurel, eneldo, ramitas de grosella y rábano picante para darles más sabor. Los champiñones se remojan, se secan y se pelan con un cuchillo afilado. A continuación, se colocan en barriles de roble. Todos los ingredientes se colocan en capas, sin olvidar salarlos. Después, se tapa el barril y se coloca una prensa encima. El barril se guarda en un lugar fresco y oscuro. Los champiñones estarán listos después de un mes y medio o dos.
También te puede interesar:Respuestas a preguntas frecuentes
Las preguntas más comunes se refieren a la preparación, los beneficios, el contenido calórico y la cocción de los hongos de leche:
Las setas de Serushka son comunes en Rusia, se utilizan a menudo en la cocina y son especialmente valiosas en la medicina popular. Son bastante fáciles de distinguir de las setas no comestibles, pero en caso de duda, es mejor dejar la seta en el bosque.
























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Serguéi
En el istmo de Carelia tenemos dos variedades: una de color gris plomo y otra de color carne. Ambas son buenas para encurtir. Remójelas en agua fría de pozo durante 24 horas, cambiando el agua varias veces, y luego hiérvalas durante 15-20 minutos. El color cambia de gris a amarillo. Enfríelas y salpiméntelas por capas, alternándolas con ajo, eneldo y hojas de grosella. Una botella de agua de 5-6 litros a la que se le haya cortado el cuello funciona muy bien como recipiente.
Valeri Mishnov
Serushka no es una seta de leche morada, sino una seta de leche morada.