Hojas de espino amarillo: propiedades medicinales y contraindicaciones, cómo usarlas y para qué se pueden consumir.

El espino amarillo es un árbol pequeño que alcanza hasta 3 metros de altura. Sus ramas están densamente cubiertas de bayas anaranjadas, ligeramente alargadas, espinas y hojas largas y estrechas. La cosecha comienza en otoño y la baya tiene una amplia gama de usos. Desafortunadamente, las hojas de espino amarillo a menudo se dejan sin cosechar, ya que sus propiedades medicinales son poco conocidas, aunque una bebida preparada con ellas no presenta las mismas contraindicaciones que la baya.

La composición química de las hojas las convierte en un remedio versátil para tratar una amplia variedad de dolencias, fortalecer el sistema inmunitario y aportar vitaminas al organismo. Si se recolectan y procesan correctamente, pueden utilizarse para elaborar un producto medicinal muy beneficioso que se conserva durante todo el invierno.

Propiedades útiles de las hojas de espino amarillo y composición química

Al hablar de las propiedades beneficiosas, la atención se centra principalmente en las bayas, cuyos beneficios y contraindicaciones han sido ampliamente estudiados y se utilizan con frecuencia en la medicina convencional. Las hojas no se describen con tanto detalle, ya que su uso no está muy extendido, pero biólogos estadounidenses del SCI se interesaron en ellas porque toda la síntesis química se produce en su interior.

Durante la investigación se descubrieron dos sustancias muy importantes para el organismo:

• Los taninos contienen ácido tánico, lo que sugiere propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y cicatrizantes. Además, facilitan la absorción de vitamina C, absorben metales pesados ​​y son eficaces en el tratamiento de enfermedades bucales.

  

• La serotonina es un neurotransmisor conocido como la «hormona del placer». Esta hormona influye en la digestión y el estado de ánimo, ayuda a eliminar sustancias nocivas del organismo (estimulando la parte de la corteza cerebral responsable del reflejo nauseoso) y regula el sueño y la vigilia. Una deficiencia de serotonina provoca una alteración general del sistema hormonal.

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También se incluye:

• Cumarina – tiene efectos antiespasmódicos y anticoagulantes;
• microelementos;
• Los flavonoides, de acción similar a la de la vitamina C, potencian considerablemente sus efectos al tomarlos juntos. Fortalecen el sistema inmunitario, previenen el envejecimiento celular y aumentan la actividad enzimática.
• Los fitoncidas tienen un efecto inmunomodulador en el cuerpo humano;
• Ácido fólico (B9): el cuerpo humano puede sintetizarlo por sí mismo, pero esta dosis es insuficiente para satisfacer todas las necesidades porque este nutriente está involucrado en numerosos procesos, como la función del corazón y del sistema nervioso y la hematopoyesis.

  

  La necesidad de ácido fólico aumenta durante el embarazo, la vejez y la recuperación de lesiones y cirugías. Los primeros síntomas de deficiencia aparecen muy rápidamente, pero a menudo pasan desapercibidos. Algunos signos a tener en cuenta son: trastornos del sueño, fatiga crónica, depresión o agresividad;

• vitaminas C, PP;
• El inositol (B8) es una de las vitaminas más importantes de este grupo. Participa en el metabolismo, la síntesis de enzimas y la regulación del colesterol;
• ácido oleico;
• Ácido ursólico: participa en el metabolismo, normaliza el azúcar en sangre y el colesterol, reduce el estrógeno sin afectar la testosterona.

Principales contraindicaciones y daños al organismo

Las hojas no presentan contraindicaciones y se consideran un complemento seguro y versátil para cualquier tratamiento. El único riesgo posible derivado de la decocción es la intolerancia individual a alguno de sus ingredientes.

Las tinturas que contienen alcohol tienen contraindicaciones debido a su contenido alcohólico. Cabe destacar que este medicamento no se recomienda para niños, mujeres embarazadas ni en período de lactancia. Además, puede afectar el tiempo de reacción y la atención, por lo que es mejor evitar su consumo durante la jornada laboral.

Es importante recordar que las hojas son solo un complemento del tratamiento, mientras que la terapia principal la prescribe individualmente el médico tratante.

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¿Para qué se puede tomar una decocción de hojas de espino amarillo?

La decocción se puede tomar para:

1. Para fortalecer el sistema inmunitario y ayudar al cuerpo a recuperarse de infecciones virales y resfriados, es una buena opción. Vierta agua hirviendo sobre las hierbas secas y deje reposar durante 15 minutos. Deje que hierva y retire inmediatamente del fuego. Cuele y beba caliente antes de acostarse.
2. Normaliza la presión arterial gracias a sus propiedades sedantes. Para preparar la infusión, vierta 2 cucharadas de hojas en 500 ml de agua hirviendo y deje que hierva. En cuanto empiece a hervir, retire del fuego y deje reposar de 1 a 1,5 horas.

   

   Vierta un vaso de agua caliente sobre una cucharada de hierbas secas picadas y deje hervir a fuego lento durante 10 minutos. Parte del agua se evaporará durante este tiempo, así que cuele el resto y añada suficiente agua limpia para completar un vaso de infusión. Divida la infusión en dos porciones a lo largo del día.

3. Apoyo o tratamiento hepático. Existen estudios que demuestran que las sustancias presentes en las hojas de espino amarillo tienen un efecto hepatoprotector y regeneran las células hepáticas. La preparación de una decocción es muy sencilla: añada una cucharadita de la hierba a una taza de agua hirviendo. Deje reposar la infusión durante media hora y luego bébala. Tome medio vaso tres veces al día.

Asimismo, infusiones similares son útiles para:

• mantener el sistema cardiovascular;
• Reducir los niveles de azúcar en sangre como tratamiento adicional para la diabetes;
• tratamiento de las articulaciones.

Métodos de preparación y uso de remedios con hojas de espino amarillo

Para preparar una bebida saludable, es fundamental recolectar y preparar adecuadamente la materia prima. Para maximizar la concentración de sustancias beneficiosas, lo ideal es hacerlo durante la floración del árbol. Sin embargo, no se deben deshojar las ramas por completo, por lo que se recomienda cosechar algunas hojas y luego más durante la fructificación.

Extiende las hierbas en una sola capa sobre una superficie limpia y seca y déjalas secar durante varios días en un lugar seco y ventilado. El uso de un deshidratador acelerará el proceso de secado. Guarda las hierbas en bolsas de lino o algodón en un lugar fresco y seco.

Esta bebida tiene una amplia gama de efectos, y para aprovechar al máximo las propiedades beneficiosas de las hojas, es necesario seguir no solo el método de preparación, sino también la dosis recomendada.

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Decocción

Esta decocción ha demostrado ser eficaz en el tratamiento integral de trastornos hepáticos, cardíacos y del sistema nervioso. Para preparar la infusión medicinal, coloque 4 cucharadas de hojas secas y trituradas y vierta un litro de agua hirviendo sobre ellas. Caliente el recipiente durante 10-15 minutos y, a continuación, deje reposar tapado durante 40 minutos.

Esta decocción tiene un efecto acumulativo, por lo que debe tomarse regularmente para notar sus efectos. Una dosis recomendada es de 100 ml, de 2 a 4 veces al día. Esta decocción puede usarse para lavar el cabello, la cara, tratar heridas o como enjuague bucal.

Infusión

Para preparar una infusión de espino amarillo, coloque 4 cucharadas de la hierba en un termo y añada un litro de agua hirviendo. Deje reposar la infusión durante una hora, tras la cual estará lista para beber.

La dosis diaria no debe superar los 150 ml, y no se deben consumir más de 50 ml por vez. La infusión se recomienda para restablecer el metabolismo, tratar la diabetes y las afecciones del tejido conectivo. También es adecuada para uso externo para el tratamiento del acné.

Té

El té es la bebida más popular; puede ayudar a combatir la deficiencia de vitaminas, los resfriados, la inflamación gastrointestinal, la fatiga crónica y el insomnio. Al añadir otras hierbas o bayas al ingrediente principal, no solo se enriquece el sabor, sino que también se amplían sus beneficios.

Bebida tónica: mezclar espino amarillo y menta en proporciones iguales, verter 5 litros de agua hirviendo y dejar reposar durante 5 horas.

Té para combatir el resfriado: Vierta una cucharada de hojas en un vaso de agua hirviendo. Deje reposar, tapado, durante 15 minutos. El espino amarillo combina bien con jengibre, canela, frambuesas y cítricos. Puede endulzarlo con miel, añadiéndola a la bebida caliente. Beba esta infusión varias veces al día.

Tintura

Una tintura es una mezcla de hojas y corteza de espino amarillo frescas (o secas) con alcohol isopropílico o vodka al 70%. Para prepararla, utilice 3 partes de espino amarillo fresco (1 parte si es seco), incluyendo la corteza, y 10 partes de vodka de alta calidad. Mezcle todo en un recipiente de vidrio limpio, ciérrelo herméticamente y déjelo macerar durante 2,5 semanas en un lugar fresco y oscuro. Luego, cuele la mezcla a través de varias capas de estopilla.

La tintura tiene varias ventajas sobre otras bebidas:

• larga vida útil;
• Algunas sustancias (por ejemplo, el ácido fólico) se destruyen durante el tratamiento térmico, lo que no ocurre al elaborar una tintura alcohólica;
• La serotonina se disuelve mejor en alcohol, por lo que la tintura contiene más, especialmente si contiene corteza de árbol, que es rica en esta sustancia.

Se recomienda para resfriados, agotamiento nervioso, trastornos del sueño, hipertensión, enfermedades cardíacas, enfermedades vasculares y afecciones de la piel. A diferencia de los extractos acuosos, los medicamentos a base de alcohol tienen contraindicaciones.

• infancia;
• embarazo;
• período de lactancia;
• enfermedades gastrointestinales;
• enfermedad hepática aguda;
• profesiones que requieren mayor atención o velocidad de reacción (por ejemplo, pilotos, conductores, operadores de maquinaria, etc.).

Preguntas frecuentes

Las hojas de espino amarillo son un verdadero regalo de la naturaleza; su alto contenido nutricional y su versatilidad las convierten en un complemento indispensable para cualquier hogar. Si se cosechan y preparan adecuadamente para el invierno, estas hojas se pueden consumir en infusión para prevenir deficiencias vitamínicas y resfriados.

Sin embargo, conviene tener presente la posibilidad de una reacción alérgica, por lo que se recomienda introducir los suplementos herbales en la dieta de los niños en pequeñas dosis, vigilando su reacción. Y recuerde que el tratamiento con hierbas no sustituye las consultas médicas ni la medicación adicional.