Hojas de fresa: propiedades medicinales y contraindicaciones, beneficios y riesgos.

Bayas

La fresa silvestre, o fresa del bosque, es una de esas plantas que, en la medicina alternativa, posee componentes y propiedades valiosas. Todas las partes de la planta se utilizan con fines terapéuticos: el rizoma, las bayas, las inflorescencias, pero sobre todo las hojas.

Las hojas de fresa silvestre son un remedio multivitamínico eficaz para aliviar los síntomas de la deficiencia de vitaminas y tratar trastornos metabólicos. A pesar de sus propiedades medicinales, antes de usarlas, conviene conocer las contraindicaciones. Esta terapia herbal no es apta para todos, y la planta puede provocar reacciones alérgicas graves.

Composición química y propiedades beneficiosas generales de las hojas de fresa

Las propiedades beneficiosas de las hojas de bayas silvestres están determinadas por la composición química de la planta. Las hojas de bayas silvestres contienen los siguientes componentes:

vitamina A (carotenoides);
vitaminas C, E, K, grupo B – B3 y B9 (ácido nicotínico y ácido fólico);
La composición mineral está representada por hierro y cobre, potasio y calcio, magnesio y fósforo, flúor y zinc;
taninos y componentes de aceites esenciales;
ácidos de origen orgánico: cítrico, quínico y málico;
compuestos flavonoides y alcaloides;
componentes retinol y tanino;
pectinas.

Propiedades beneficiosas de las hojas de fresa

Debido a su composición, la planta tiene los siguientes efectos:

acción diurética con efecto antiedematoso;
efecto cicatrizante con propiedades antiinflamatorias;
acción hematopoyética y tónica;
Propiedades antiespasmódicas con efecto analgésico.

Principales contraindicaciones y daños al organismo derivados de las hojas

Además de los beneficios descritos anteriormente, las hojas de fresa pueden ser perjudiciales para ciertas afecciones de salud. Los remedios herbales no deben utilizarse en los siguientes casos:

Si es alérgico a la planta, no seguir estas precauciones puede provocar una reacción alérgica en la piel y broncoespasmo. En casos raros, puede producirse angioedema y choque anafiláctico, que pueden ser mortales.
En caso de trastornos gastrointestinales y patologías hepáticas crónicas, también es necesario limitar el consumo de infusiones de fresa para evitar complicaciones de la enfermedad;
en caso de exacerbación de patologías ulcerativas en los órganos digestivos y gastritis;
con apendicitis.
Además, beber la decocción puede provocar un ataque de apendicitis aguda.
Los remedios herbales a base de fresa no deben utilizarse en la práctica pediátrica ni durante la lactancia debido a la alergenicidad de los materiales vegetales;
Durante el embarazo, los remedios herbales elaborados con hojas de fresa solo deben usarse según lo prescrito por un médico y no deben usarse para la automedicación, ya que las fresas pueden desencadenar contracciones uterinas, lo que puede provocar la interrupción prematura del embarazo (aborto espontáneo).

Reglas para el uso de hojas de fresa silvestre

Las hojas de fresa silvestre se utilizan en el tratamiento de diversas patologías:

artrosis y gota;
artritis de origen reumatoide y no reumatoide;
urolitiasis y pielonefritis;
cólico renal y hepático;
patologías del miocardio y del sistema circulatorio;
con anemia y colecistitis.

¡Qué bien saberlo!

Las hojas de esta planta también afectan al sistema hematopoyético, mejorando la composición sanguínea y aumentando el índice de hemoglobina, lo que previene el desarrollo de anemia.

Los remedios herbales a base de hojas de fresa silvestre reducen la presión arterial y los niveles de colesterol, lo que previene el desarrollo y la progresión de la hipertensión y la aterosclerosis sistémica.

Adquisición de materias primas

El mejor momento para cosechar las hojas de fresa es antes de que florezcan (finales de mayo - principios de junio). Durante este periodo, las hojas contienen la máxima cantidad de compuestos beneficiosos. No es necesario arrancar las plantas; basta con cortar 2 o 3 hojas de cada planta con tijeras para asegurar la fructificación. Tras la cosecha, las hojas deben someterse a fermentación. Este proceso consta de varias etapas:

Marchitamiento del follaje: la materia prima lavada debe esparcirse a la sombra sobre una superficie limpia en una capa de 5-6 cm durante 24 horas. Durante este tiempo, el follaje se marchitará ligeramente;
El proceso de enrollado: las hojas deben colocarse entre las palmas de las manos y enrollarse hasta que aparezca el jugo en ellas;
Tratamiento de hojas
Proceso de fermentación: las materias primas deben verterse sobre una bandeja de horno en una capa de 5 cm, cubrirse con un paño empapado en agua y mantenerse durante 6-10 horas en el horno a una temperatura de 26 grados;
Tras la fermentación, la materia prima debe secarse a una temperatura de 100 grados.

Para enfermedades gastrointestinales y estreñimiento

Una infusión de hojas frescas o secas se utiliza para tratar afecciones gastrointestinales, como la colitis, trastornos intestinales (estreñimiento o diarrea) y la gastritis. Para preparar la infusión, siga esta receta:

2 cucharadas de hojas + 200 ml de agua hirviendo;
Dejar en infusión en un termo durante 8-10 horas;
filtrar;
Utilizar 4-5 veces al día, 70 ml, 30-40 minutos después de las comidas.

El tratamiento continúa hasta que se logra un efecto terapéutico estable.

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Para la hipertensión

Se ha demostrado científicamente que la infusión de fresa tiene un efecto positivo sobre el flujo sanguíneo y el miocardio, a saber:

reduce el índice de presión arterial;
reduce el nivel de colesterol de bajo peso molecular;
Disminuye la frecuencia cardíaca;
Dilata los vasos sanguíneos.

Para preparar una infusión, añade 50 g de hojas a 500 ml de agua hirviendo. Deja reposar durante 4 horas y, después de filtrar, bebe 150 ml tres veces al día.

Para períodos abundantes

Para aumentar el tono de las fibras musculares lisas del útero y reducir el sangrado menstrual abundante, se recomienda utilizar infusión de fresa;

3 cucharadas de hojas picadas + 400 ml de agua hirviendo;
dejar reposar de 6 a 8 horas y filtrar;
Tomar ½ cucharada cuatro veces al día.

Para alergias

Para tratar las alergias estacionales, puedes usar esta receta:

1 cucharada de hojas secas + 200 ml de agua hirviendo;
dejar reposar durante 30 minutos y filtrar;
Tomar 50 ml cuatro veces al día.

Contra la tensión nerviosa y los trastornos del sueño

Una infusión para aliviar la tensión nerviosa y tratar el insomnio. Prepare la siguiente mezcla:

1 cucharada de manzanilla;
1 cucharada de melisa;
1 cucharada de hojas de fresa;
1 cucharada de puño;
1 cucharada de bayas de agracejo.

Tritura y mezcla todos los ingredientes. Añade una cucharada de la mezcla a 250 ml de agua hirviendo. Deja reposar durante 10 minutos y cuela. Toma como infusión dos veces al día.

En caso de deficiencia de vitaminas

Para aliviar los síntomas graves de deficiencia de vitaminas, puede preparar la siguiente infusión:

2 cucharadas de hojas de bayas silvestres picadas + 200 ml de agua hirviendo;
dejar en un termo durante 2 horas;
Una vez filtrada la infusión, debe tomarse a lo largo del día en varias dosis.

La receta estándar para una infusión utilizada en el tratamiento de la deficiencia de vitaminas y la inflamación en los órganos internos es la siguiente:

3 cucharadas de hojas;
500 ml de agua hirviendo;
Mantener en un termo durante 2-3 horas y filtrar;
Tomar 100 ml tres veces al día, 30 minutos antes de las comidas.

Esta infusión también puede utilizarse para patologías gastrointestinales y como remedio externo para las hemorroides externas (en forma de cataplasma).

La tintura alcohólica se utiliza para fortalecer el sistema inmunológico, bajar la presión arterial y prevenir y tratar enfermedades respiratorias virales e infecciosas:

1 cucharadita de hojas picadas;
200 ml de vodka;
dejar de 7 a 10 días en una habitación sin luz natural;
Filtrar y usar 25-30 gotas tres veces al día antes de las comidas.

Para la tos y la bronquitis

Para la bronquitis, así como para cualquier tipo de tos, beba una decocción hecha con raíces y hojas de fresa. Prepare la decocción según la siguiente receta:

Vierta 200 ml de agua sobre 20 g de materia prima triturada;
Hervir durante 15 minutos y dejar enfriar;
Una vez filtrada la decocción, hay que añadir agua hasta completar el volumen original;
Tomar 1 cucharada de tres a cuatro veces al día.

Para limpiar los vasos sanguíneos

Para limpiar los vasos sanguíneos de depósitos de colesterol, debe utilizar el siguiente método:

1 cucharada de hojas secas + 200 ml de agua hirviendo;
Dejar en infusión envuelto o en un termo durante 50-60 minutos y filtrar;
Tomar la infusión de tres a cuatro veces al día, 150-200 ml.

Para la cistitis y la urolitiasis

Para tratar la cistitis y los cálculos renales, puede utilizar la siguiente mezcla de hierbas:

hoja de fresa silvestre – 30 g;
Hojas de grosella negra – 50 g;
inflorescencias de gordolobo – 15 g;
flor de tilo – 20 g.

Mezcla todos los ingredientes y para preparar una decocción, toma 1 cucharada de la mezcla por cada 200 ml de agua.

Hervir la mezcla durante 20-25 minutos y dejarla reposar un rato. Filtrar y tomar 100 ml dos o tres veces al día.

Aplicación en cosmetología

En tratamientos cosméticos, las decocciones e infusiones de fresa se utilizan en mascarillas para mejorar la estructura del cabello y limpiar la epidermis, así como para eliminar la pigmentación y las pecas. Para eliminar las pecas:

Cocer al vapor 20 g de hojas en 200 ml de agua hirviendo;
Déjelo reposar durante 30 minutos y filtre la infusión;
Para uso externo, aplicar compresas en el rostro durante 20 minutos antes de acostarse. No es necesario enjuagar la infusión restante.

Para fortalecer los folículos pilosos en caso de calvicie:

2 cucharadas de hojas secas + 250 ml de agua hervida;
Es necesario dejarlo reposar durante 2 horas y filtrar el líquido;
Tomar 1 cucharada tres veces al día.

Mascarilla para piel seca en el rostro:

jugo de hojas frescas de arbusto de fresa – 1 cucharada;
1 cucharada de aceite de ricino y 1 cucharada de aceite vegetal;
agregar avena hasta obtener la consistencia de crema agria espesa;
aplicar sobre el rostro limpio durante 20-25 minutos;
La mezcla debe enjuagarse con agua corriente tibia.

Mascarilla para el tratamiento del acné:

hacer una pasta con hojas frescas de fresa;
mezclar las gachas con aceite de ricino en una proporción de 1:4;
Aplicar la composición en las zonas afectadas (aplicar el producto puntualmente).

Preguntas frecuentes

A menudo se pregunta si beber infusiones de fresa es beneficioso para los hombres. El zinc, presente en las hojas, favorece la síntesis de la hormona masculina testosterona, lo que aumenta la potencia, mejora el recuento de espermatozoides y promueve el correcto funcionamiento de los órganos reproductivos masculinos.

¿Son saludables las hojas de las fresas del jardín?

Las hojas y las bayas de las fresas silvestres, debido a su composición estructural, son más eficaces en el tratamiento de diversas patologías y además tienen un aroma a fresa más intenso.

¿Cuánto tiempo se pueden almacenar las hojas secas?

Las materias primas preparadas deben almacenarse en cajas de cartón o bolsas de lona, así como en un recipiente de vidrio o cerámica con tapa hermética. En condiciones adecuadas, pueden conservarse durante 2-3 años sin perder sus propiedades terapéuticas.

¿Venden esas hojas en las farmacias?

La cadena de farmacias vende hojas de fresa silvestre y de jardín a granel en cajas de cartón y bolsas de filtro.

¿Es posible recolectar hojas si ya han aparecido las bayas en la planta?

En teoría es posible, pero estas materias primas serían de poca utilidad. Las hojas de fresa deben recolectarse para su uso futuro durante la floración, antes de que aparezcan las fresas. Durante este periodo, el follaje contiene la máxima cantidad de componentes medicinales.

Las hojas de fresa silvestre son un remedio herbal singular que se utiliza para la prevención y el tratamiento de diversas afecciones. Es importante recordar que el uso indiscriminado de remedios herbales que contienen esta planta puede ser perjudicial. Consulte a su médico antes de iniciar cualquier tratamiento.

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