En jardines y huertos crecen diversas plantas cuyas propiedades beneficiosas no son muy conocidas. Algunas tienen un efecto calmante (manzanilla) y otras un efecto tónico (romero). Muchas plantas de jardín también reducen los efectos tóxicos del alcohol. Con su ayuda (si se usan correctamente), se puede aliviar fácilmente la resaca, consecuencia de haber bebido alcohol la noche anterior.
Las 6 mejores plantas para curar la resaca
Ante una situación tan desagradable, uno desea recuperarse rápidamente, sobre todo si tiene por delante una larga jornada laboral o tareas domésticas. Por supuesto, puede recurrir a medicamentos, que se consiguen fácilmente en cualquier farmacia. El principio activo suele ser el mismo; solo varía el precio según la marca. Pero no hace falta salir ni pedirle a nadie que compre pastillas; las plantas del jardín pueden ser de gran ayuda. Y el efecto será aún más rápido.
Menta
Un remedio muy conocido para los efectos posteriores al consumo de etanol. Alivia el dolor de cabeza y otros síntomas similares, la irritabilidad, ayuda a combatir las náuseas y normaliza la función gastrointestinal. Además, esta planta puede eliminar el olor desagradable que inevitablemente sigue al consumo excesivo de alcohol.
La receta es sencilla. Primero, necesitas preparar los siguientes ingredientes:
- menta – 3-4 hojas;
- perejil – 1 ramita;
- grosellas – 2 hojas;
- caléndulas (opcional) – 1 inflorescencia.
Método de preparación y uso:
- Todos los ingredientes se vierten en una taza con agua hirviendo.
- Déjelo reposar (unos 20 minutos).
- Tómelo con el estómago vacío. El efecto se notará en 1 hora.
Manzanilla
Una infusión versátil que alivia varios síntomas de la resaca a la vez. Añadir un poco de miel acelera el efecto. Tras beber esta infusión, notarás:
- desaparición de la sensación de presión en las sienes;
- funcionamiento normal del estómago;
- mejorar el sueño.
Prepara una infusión con varias flores de manzanilla y una cucharada de miel. Coloca todos los ingredientes en una taza y vierte agua hirviendo. Deja reposar la infusión durante una hora para que la manzanilla libere todas sus propiedades. Si los síntomas son intensos, bebe toda la infusión de una vez. Si la resaca se caracteriza por irritabilidad y dificultad para concentrarse, puedes dividir la dosis en dos tomas.
Romero
El romero, hierba mediterránea muy utilizada como condimento en los países de la CEI, se considera un remedio para la resaca gracias a su capacidad para normalizar la digestión, aliviar la fatiga y revitalizar y fortalecer. Existen varias recetas con romero:
- Las hojas de la planta se añaden a la comida;
- realizar inhalaciones a base de aceite de romero;
- Vierta un poco de la decocción en el baño.
Primavera
Una planta de fácil cultivo que engalana los macizos de flores con abundante floración cada primavera. Además de su valor decorativo, esta flor puede ser útil para aliviar la resaca. La prímula es excelente para calmar el sistema nervioso y reducir la ansiedad. También posee otras propiedades beneficiosas:
- actúa como un suave hipnótico, permitiendo que el cuerpo, exhausto por la intoxicación, descanse;
- Elimina los dolores de cabeza.
La receta de este remedio es sencilla. Tritura los tallos, las raíces y las hojas de la prímula. Usa 5 g de la mezcla triturada por ración. Vierte 200 ml de agua hirviendo sobre los tallos en una taza. Deja reposar durante al menos 2 horas, más tiempo que en las recetas descritas anteriormente. Toma media taza dos veces al día.
Hinojo
Más conocida como hinojo dulce, no deben consumirla las personas con epilepsia ni las mujeres embarazadas (aunque es poco probable que estas últimas sufran resacas fuertes). Esta hierba ayuda con lo siguiente:
- Alivia las náuseas, que suelen acompañar a la resaca;
- Elimina la indigestión ejerciendo un efecto calmante sobre la mucosa gástrica;
- reduce los efectos tóxicos del alcohol y sus productos de degradación en el organismo.
Adonis
La decocción de Adonis es un excelente remedio para la resaca. Se prepara con 20 gramos de brotes machacados. Solo se seleccionan brotes sanos, sin signos visibles de enfermedad. Los brotes se dejan en infusión durante 1-2 horas con un vaso de agua hirviendo. Tomar 1 cucharada antes de las comidas a lo largo del día. Propiedades:
- Alivia los dolores de cabeza;
- mejora la función cardíaca;
- Normaliza el pulso, eliminando el aumento del ritmo cardíaco.
Muchas mujeres adoran el geranio por su belleza y sus magníficas flores, pero esta planta no solo es hermosa; también es medicinal. A lo largo de su historia centenaria, ha demostrado repetidamente su eficacia en…
No te dejes engañar pensando que solo el jugo de pepinillos o el chucrut pueden curar la resaca cuando no tienes medicamentos a mano. Las plantas, incluso las que crecen en un jardín, son más efectivas. Solo necesitas saber cómo usarlas correctamente.