Las verduras deberían formar parte de la dieta de todas las personas. No solo son saludables, sino también deliciosas. Se pueden preparar miles de platos diferentes con verduras, y ninguno será igual a otro.
Cada gastronomía nacional tiene su plato típico, elaborado con verduras frescas o guisadas. ¿Te gusta cocinar? ¿Disfrutas deleitando a tus seres queridos con recetas interesantes y nuevos sabores?
Repollo
La col es una verdura básica en la cocina. Contiene todas las vitaminas, fitoncidas, minerales y enzimas conocidas. Es excelente para preparar ensaladas bajas en calorías.
La col también se guisa, se hierve, se hornea y se fermenta. ¿Y qué tal los deliciosos rollitos de col, o manti, rellenos de carne y col? ¿Nunca los has probado? ¡Te los recomendamos muchísimo!
En la tienda hay varios tipos de repollo:
- repollo blanco;
- col lombarda;
- colinabo;
- Pekín;
- de colores;
- color púrpura;
- brócoli;
- pak choy.
Cebolla
Esta verdura se añade a casi todos los platos. Su rico sabor y su vibrante aroma aportan riqueza y aroma a cualquier plato.
Incluso los niños conocen las propiedades beneficiosas de la cebolla. Los médicos de la antigüedad utilizaban infusiones de cáscaras de cebolla, compresas, jugo y mezclas. Esta verdura es un verdadero tesoro de vitaminas y microelementos. Contiene:
- flúor, hierro, yodo;
- zinc, potasio, fósforo;
- pectinas, flavonoides, saponinas;
- quercetina, aceites esenciales;
- ácidos orgánicos, vitaminas.
¿Sabías que se puede preparar un plato delicioso solo con cebolla? ¡Sí, sí! La sopa de cebolla francesa es un excelente ejemplo de cómo un solo ingrediente puede crear un sabor intenso.
En el surtido de la tienda encontrarás cebollas:
- cebolla roja;
- cebolla blanca;
- ensalada;
- crías con plumas verdes.
tomates
Los tomates contienen numerosos antioxidantes, minerales, vitaminas y componentes biológicamente activos. Estas hortalizas son beneficiosas tanto crudas como cocinadas de diversas maneras.
Los tomates se utilizan en preparaciones invernales: se encurten, se convierten en jugo de tomate, se conservan, se añaden a ensaladas, salsas y adjika.
Y qué rico es en verano comer una ensalada que contenga un tomate maduro y jugoso.
No solo es sabroso, sino también útil para:
- tracto gastrointestinal;
- sistema digestivo;
- sistema circulatorio.
Los tomates también son ricos en serotonina, la hormona de la felicidad. Así que come estas verduras más a menudo y sé feliz.
Los tomates Ecopolizz siempre están maduros y jugosos. Elija entre:
- rojo;
- rosa;
- crema;
- cereza.
Pimienta
En verano, durante la temporada de verduras, los pimientos son especialmente aromáticos y deliciosos. Sus paredes gruesas y jugosas invitan a añadirlos a una ensalada o a asarlos a la parrilla. Los pimientos dulces son ricos en vitaminas B1, B2, B9, C, PP, P y caroteno. También contienen fósforo, hierro, cloro, calcio, magnesio, cobalto, manganeso e incluso azufre.
Esta verdura es deliciosa en aperitivos, primeros platos y segundos platos. Su aroma es intenso y su sabor, inconfundible.
Puedes comprar pimientos morrones en Ecopolizz:
- amarillo;
- rojo;
- verde;
- naranja;
- mezcla.
Y compra también pimientos verdes y rojos picantes.
Papa
¿Recuerdas tu plato favorito de la infancia? ¡Exacto, las patatas fritas! Podríamos comerlas todo el día.
Las patatas se utilizan para preparar:
- relleno para pasteles, albóndigas y panqueques;
- Tartas abiertas, quiches;
- puré de papas, estofado;
- ensaladas con alto contenido calórico, etc.
Es una de las verduras básicas de nuestra dieta. A las patatas también se las llama "segundo pan". Y eso es precisamente lo que son.
La tienda vende patatas nuevas pequeñas y medianas. Las verduras se lavan minuciosamente, se clasifican y se revisan para detectar cualquier deterioro.
Las patatas están listas para hervir con piel inmediatamente después de la entrega. No encontrará ni la más mínima mota de suciedad en la superficie.
Espárragos
Esta planta singular es originaria de Alemania. Sin embargo, ya se ha ganado la confianza de los cocineros aficionados que disfrutan experimentando en la cocina y descubriendo nuevos sabores. Nuestra tienda online ofrece espárragos comunes y mini espárragos.
El espárrago no es una verdura, sino una planta herbácea de la familia de las liliáceas. Los brotes tiernos son comestibles y aportan una gran variedad de vitaminas, microelementos y nutrientes beneficiosos. Su bajo contenido calórico (20 calorías por cada 100 gramos) lo convierte en un alimento dietético.
Los platos que utilizan espárragos son sabrosos, ligeros, con un aroma y un regusto agradables.
¿Qué otras verduras hay en Ecopolizz?
El catálogo del sitio web se actualiza constantemente con nuevos productos para la próxima temporada. Hoy en día, puedes comprar una gran variedad de verduras:
- berenjenas recogidas en campos locales;
- calabacín verde con piel fina y semillas pequeñas;
- maíz selecto;
- zanahorias jóvenes de color naranja brillante;
- pepinos con granos para encurtir;
- rábano, a granel y en manojo;
- Remolachas en vinagreta, hojas de remolacha;
- judías verdes;
- ajo, jengibre, etc.
Las verduras se entregan en bolsas de papel grueso. No hay condensación como con las bolsas de plástico. Cada producto se empaqueta cuidadosamente y se clasifica por categoría.
También puedes pedir frutas, verduras, frutos secos y frutas deshidratadas en nuestra tienda online. Siempre en stock.
- huevos frescos, leche;
- producto lácteo fermentado;
- productos de panadería;
- condimentos, especias;
- desayunos saludables, dulces;
- salsas, aceites;
- café, cacao, té;
- bebidas;
- productos de repostería, etc.
El mercado opera en línea. El envío dentro de Krasnodar es gratuito para pedidos superiores a 1200 rublos.

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